Equilibre sua ansiedade e viva muito melhor!

Será um prazer te acompanhar na sua jornada. Vamos juntas?

Minha missão é equilibrar sua ansiedade!

Orientação e cuidados personalizados

Tratamento para ansiedade

Com o passar do tempo você percebe que a ansiedade atrapalha seu trabalho, seus estudos, seus relacionamentos. Junto com você, vamos olhar as possibilidades que você tem para melhorar sua qualidade de vida e viver muito melhor! Você aprenderá que é possível e como equilibrar sua ansiedade! Vamos dar a primeiro passo? Fale comigo agora!

Ansiedade em ambiente de estudo/trabalho

Na empresa, escola existem pessoas que relataram muita ansiedade! Por isto, eu tenho esse projeto fantástico que te apresenta a Ansiedade do BEM! Escolha um dia e vou até sua escola ou empresa para falar sobre como é possível iniciar a equilibrar a ansiedade e ter um ambiente mais saudável. Me mande uma mensagem para agendarmos!

Ansiedade em grupo

Ansiedade em novas fases da sua vida? Vestibular, faculdade, um novo negócio? Existem pessoas que passam pela mesma situação, por isto, minha proposta é conversamos, dividirmos experiências e trabalharmos juntos para que se apenda a ouvir, dividir e construir relações mais saudáveis. Verifique as inscrições para os novos grupos terapêuticos! É só me mandar uma mensagem.

Sobre mim

+ DE 0

Vidas impactadas

0

Anos transformando vidas

0

Especializações

Oi! Eu sou a Nayra

Minha missão é junto com você equilibrar sua ansiedade! Transformando vidas há 4 anos, sou graduada em psicologia pela Unopar, com especialização em Ensino, Neuropsicologia, Psicologia Existencial e Aconselhamento. Tenho mestrado em ensino pela USP e faço doutorado na Unioeste. Amo estudar, aprender e sou apaixonada por ensinar! Será um prazer explorar junto com você novos caminhos para que você perceba que é possível viver muito melhor! Vamos juntas?

A ansiedade está atrapalhando sua vida?

Eu entendo que a ansiedade como aquele nervosinho ou friozinho na barriga antes de fazer algo novo é importante pois te motiva, dá energia para realizar algo que você sonha e deseja.

Por outro lado, essa ansiedade precisa estar em harmonia e equilíbrio para que cumpra essa função. Quando ela ocorre em excesso ela tira o brilho da vida. 

Medo

Medo

Insegurança

Insegurança

Aperto no peito

Aperto no peito

Tristeza

Tristeza

Muitas vezes seguidas de uma sensação de que algo terrível vai acontecer.

Durante minhas experiências psicóloga tive contato com muitas pessoas que relatam sentimentos assim e sinto alegria em mostrar que existem escolhas possíveis para melhorar esses sentimentos e pensamentos.

Vai ser um prazer te acompanhar nessa caminhada rumo a uma vida muito melhor! Vamos juntas?

Veja esses depoimentos

Mais que clientes, pessoas transformadas!

Agora eu sei o que fazer quando vê a crise de ansiedade. Eu uso o que você me ensinou.

    Anotei tudo que você falou! Nunca tinha ouvido algo assim!

      Nossa! Eu não consigo me concentrar, mas a forma como você falou, eu não parei de prestar atenção em nenhum momento.

        Nossa, eu não via as coisas desse jeito antes.

          Autoconhecimento é tudo.

            Essa ferramenta é maravilhosa, eu uso sempre!

              Não tem nem comparação como eu estava antes e como estou agora.

                Eu ainda fico preocupada, mas agora sei o que fazer.

                  Me sinto mais tranquila, mais calma

                    Vamos dar o primeiro passo?

                    Blog

                    Ultimas postagens

                    Inscreva-se

                    Receba dicas para ter uma vida mais leve

                    Informações

                    Minha missão é equilibrar sua ansiedade!

                    Copyright © 2022. Nayra Oliveira | CRP 12/20567